Ahorro: 5 trucos que maximizan la eficiencia de tu heladera (consejos prácticos y efectivos para bajar el consumo)

En un contexto donde la eficiencia energética y el cuidado de los alimentos son más importantes que nunca, el buen uso de la heladera juega un rol clave en el hogar. Optimizar su funcionamiento no solo ayuda a conservar mejor los productos, sino también a reducir el consumo eléctrico y extender la vida útil del equipo.

Con los servicios públicos ya casi sin subsidios y el verano que se avecina (y se anticipa muy caluroso) cuidar el nivel de consumo de los electrodomésticos puede ser la diferencia entre un gasto “normal” o un espanto, cuando llegue la boleta de la EPE. Dentro de los aparatos que no se desenchufan nunca está la heladera, clave para tener a mano siempre algo fresquito pero, sobre todas las cosas, para garantizar la buena y saludable conservación de los alimentos. 

Para eso (y de paso para mejor cuidado, rendimiento y mayor vida útil de los equipos) van estas recomendaciones de los especialistas. Así debemos “tratar” a nuestra heladera: 

Ubicación ideal

Instalá la heladera en un ambiente fresco, seco y bien ventilado. Evitá que reciba luz solar directa o esté al lado de cocinas, hornos o calefactores; esto obliga al compresor a trabajar más y, por lo tanto, aumenta el consumo. Dejá al menos 5 cm a los laterales y 10 cm en la parte trasera para una adecuada disipación del calor 

Mantené limpias las rejillas y bobinas traseras

El polvo acumulado en la zona trasera o inferior perjudica la disipación de calor, aumentando el consumo eléctrico. Limpiá estas áreas al menos cada tres o seis meses, preferiblemente con aspiradora o cepillo suave y siempre con el aparato desconectado.

Ajustá las temperaturas correctamente

No tenés que configurarla más fría de lo necesario. Las temperaturas recomendadas son:

  • Heladera: entre 3 °C y 5 °C

  • Freezer: alrededor de -18 °C

Valores más bajos no mejoran la conservación de alimentos y sí consumen más energía. 

Evitá abrir la puerta innecesariamente

Cada apertura deja entrar aire cálido y hace que el motor demande más energía para volver a enfriar. Planificá qué buscás antes de abrir la puerta y mantenela abierta el menor tiempo posible.

Organización interna: ni muy llena, ni muy vacía

Una heladera demasiado llena bloquea la circulación del aire frío mientras que una casi vacía pierde frío más rápido con cada apertura. Lo ideal es mantener entre un 70 % y 80 % de capacidad. Agregar botellas con agua puede ayudar a estabilizar la temperatura si hay poco contenido.

Con pequeños cambios en los hábitos cotidianos y la incorporación de tecnologías inteligentes, es posible lograr una conservación más eficiente de los alimentos y un consumo energético más responsable. 

Entró en vigencia el Boleto Educativo 2026 (142 mil estudiantes, docentes y asistentes pueden usar desde hoy su pase)

Desde las 0 de este lunes comenzó a funcionar el Boleto Educativo 2026. Desde el pasado lunes, que comenzó la inscripción, ya se registraron 142.813 pases. Desde hoy podrán empezar a utilizarlo estudiantes secundarios, terciarios y universitarios, docentes y asistentes escolares de todos los niveles. También se habilitó el registro para acceder al Boleto Educativo Rural: es 100 % digital y se puede realizar vía web o en la aplicación Mi Santa Fe.